PRAKTIK GERAKAN 8 ARAH MATA ANGIN
GERAKAN 8 ARAH MATA ANGIN PERSIAPAN MULAI SELESAI KUDA-KUDA DITINJAU DARI BENTUKNYA Kuda-kuda adalah teknik yang memperlihatkan sikap dari kedua kaki dalam keadaan statis. Teknik ini digunakan untuk mendukung sikap pasang Pencak Silat. Kuda-Kuda juga dipergunakan sebagai latihan dasar Pencak Silat untuk memperkuat otot-otot kaki. Persiapan kuda-kuda ringan Kuda-Kuda sedang Kuda-Kuda Berat A. Kuda-kuda ringan, yakni sikap kuda-kuda dengan salah satu badan atau kedua kaki menopang sebagian berat badan dan cenderung bersifat aktif. B. Kuda-kuda sedang, yakni sikap kuda-kuda dengan kedua kaki menopang sebagian berat badan, bisa bersifat aktif maupun pasif. C. Kuda-kuda berat, yakni sikap kuda-kuda yang salah satu atau kedua kaki menopang seluruh berat badan dan cenderung bersifat pasif. DlTINJAU DARI BOBOTNYA KUDA-KUDA DEPAN Kuda-Kuda Depan, yakni kuda-kuda dengan sikap salah satu kaki berada di depan sedangkan kaki la...